Sapo Tahu

Sapo Tahu

Resep
21 Apr 2016
    20 Menit     47
Cetak Cetak/Simpan Ke Pdf

Bahan Makanan

  • 2 siung Bawang Putih, Memarkan
  • 100 grams Wortel, Iris tipis
  • 200 grams Brokoli, Siangi lalu rendam menggunakan air panas
  • 1 sdt Gula Pasir
  • 1 sdm Kecap Asin Indofood
  • 1 sdt Minyak Wijen
  • 500 mililiter Kaldu Daging Ayam
  • 100 grams Udang, Dikupas kemudian sisakan ekornya
  • 1 sdm Tepung Maizena, Larutkan dengan 30 ml air
  • 2 sdm Saus Tiram
  • 300 mililiter Minyak Goreng Bimoli
  • 2 sdm Happy Soya Oil

    • Produk Terkait

    Kecap Asin Indofood

    Kecap Asin Indofood

    Bimoli

    Bimoli

    Happy Soya Oil

    Happy Soya Oil

    Petunjuk

    1. Panaskan minyak goreng Bimoli, goreng tahu jepang sampai kuning. Angkat. Tiriskan.
    2. Panaskan minyak kedelai Happy Soya Oil, tumis bawang bombai dan bawang putih sampai harum.
    3. Masukkan udang, brokoli, wortel. Aduk rata.
    4. Tambahkan saus tiram, kecap asin Indofood, garam, merica bubuk, dan gula pasir. Aduk rata.
    5. Tuang air kaldu ayam. Masak sampai matang.
    6. Masukkan tahu jepang yang sudah digoreng, aduk perlahan.
    7. Tuangkan larutan maizena. Aduk rata hingga kuah kental.
    8. Masukkan minyak wijen, aduk rata.
    9. Angkat dan siap disajikan.

    Info Nutrisi

    Protein kedelai yang terdapat dalam tahu dipercaya mampu membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Tahu juga mengandung fitoestrogen yang disebut isoflavon, di mana struktur isoflavon menyerupai hormon wanita, estrogen. Isoflavon ini mempunyai potensi mengurangi risiko terkena kanker payudara.

    Bagikan

    Resep Terkait

    Lihat Semua
    Tahu Balut Tepung
    03-July-2014

    Tahu Balut Tepung

    Parut kasar wortel, lalu campur dengan kocokan telur dan kerokan tahu, serta b

    Tahu Sutera Panggang
    23-March-2014

    Tahu Sutera Panggang

    Rendam tahu dalam bumbu selama 30 menit. Panaskan Simas Palmia Margarin di at

    Sup Miso Tahu
    03-September-2015

    Sup Miso Tahu

    Dashi: Panaskan air, tambahkan kombu. Masak hingga mendidih. Tambahkan katsuobus

    Sambal Goreng Tofu
    24-July-2017

    Sambal Goreng Tofu

    Potong tofu ukuran 2x2 cm. Panaskan minyak goreng Bimoli, goreng tofu sampai

    Sup Miso Bola Tahu
    25-May-2015

    Sup Miso Bola Tahu

    Bola Tahu: Campur semua bahan hingga menyatu, bentuk bola-bola dengan mengguna

    Bakso Tahu
    18-June-2014

    Bakso Tahu

    Siapkan wadah, campur daging sapi, tahu, telur ayam, tepung terigu, garam, pal

    Tofu Goreng Bihun Renyah
    20-March-2014

    Tofu Goreng Bihun Renyah

    Panaskan minyak goreng Bimoli, lalu goreng bihun hingga mengembang. Angkat dan

    Hot Plate Tofu Jamur
    07-December-2016

    Hot Plate Tofu Jamur

    Panaskan minyak goreng Bimoli, goreng  tofu sampai matang. Angkat dan tir

    Resep Lainnya

    Lihat Semua
    Tumis Kentang Hati Ayam
    15-December-2015

    Tumis Kentang Hati Ayam

    Cara membuat: Panaskan minyak goreng Bimoli, lalu goreng kentang sampai kekun

    Skotel Mie Susu
    28-February-2018

    Skotel Mie Susu

    Keluarkan mi dari kemasan Indomie Ayam Spesial. Rebus tanpa bumbu, angkat, lal

    Nasi Ayam Jamur Kukus
    15-December-2015

    Nasi Ayam Jamur Kukus

    Cara membuat: Nasi: Masukkan semua bahan nasi dalam rice cooker. Masak sampai m

    Website ini menggunakan cookie untuk memudahkan melihat kategori resep dan penelusuran website. Dengan klik tombol mengerti, Anda menyetujui penggunaan cookie kami.